Foto: z otvorených zdrojov
Príbehy sú rôzne, ale v centre pozornosti by mal byť váš pocit šťastia
Zrada vo vzťahu je vždy bolesťou, ktorá siaha až do hĺbky srdca. Stáva sa utrpením, ktoré vás núti robiť ťažké a život meniace rozhodnutia.
Zrada je skúška, ktorá môže vzťah zničiť, ale môže sa stať aj východiskom pre novú, hlbšiu intimitu, to povedala pre TSN psychologička Ľudmila Černová. Hlavné sú vaše pocity, úprimnosť a ochota zmeniť sa.
Rozhodnutie po zrade
Každý človek, ktorý čelí tejto výzve, stojí pred voľbou:
- Rozvod.
- Zostaňte spolu.
- Rozíďte sa na chvíľu, aby ste si všetko premysleli.
Každá z týchto ciest závisí od mnohých faktorov, ktoré ovplyvňujú náš emocionálny stav a ochotu pohnúť sa vpred.
Čo ovplyvňuje rozhodnutie
Každý človek sa rozhoduje na základe vlastných skúseností a životných okolností. Medzi najčastejšie faktory patria:
- Emocionálny stav.
- Sebaúcta.
- Strach z osamelosti.
- Strach z finančných ťažkostí.
- Prítomnosť detí.
- Postoje naučené v detstve (napr. „tolerovať kvôli rodine“).
- Iné individuálne okolnosti.
Bez ohľadu na to, aké ťažké môže byť rozhodnutie, je však dôležité urobiť ho s chladnou hlavou a nevyhnutne prostredníctvom otvoreného dialógu s partnerom.
Otvorená konverzácia – krok k jasnosti
Je dôležité nevyhýbať sa rozhovoru o podvádzaní. Aj keď je to ťažké, je potrebné hovoriť o všetkom, čo sa stalo. Úprimnosť vám umožní lepšie pochopiť príčiny situácie a prípadne nájsť spoločnú cestu do ďalšieho života.
Psychologička povedala, že už 20 rokov počúva životné príbehy rôznych ľudí. Je pôsobivé, ako odlišne reagujú na rovnaké situácie: emócie, myšlienky, pochybnosti a rozhodnutia sú u každého iné.
Výsledok, ktorý chcete získať
Najdôležitejšia otázka, ktorú si musíte položiť, znie: „Čo chcem?“ Musíte zvážiť svoje túžby, pocity a osobné ciele. Nezabúdajte, že to, kde ste teraz, je výsledkom rozhodnutí prijatých v minulosti.
Ak chcete nájsť správnu cestu, položte si otázku:
- Čo práve teraz cítim?
- Som šťastný človek?
- Ako sa budem cítiť, keď urobím tento krok? A keď ho neurobím?
Odpovede na tieto otázky vám pomôžu lepšie pochopiť samých seba a svoje skutočné túžby. Toto je váš život a je na vás, aby ste rozhodli, kto bude jeho súčasťou. Príbehy sú rôzne, ale v centre pozornosti by mal byť váš pocit šťastia.
Stránka nie je zabezpečená! Všetky vaše údaje sú ohrozené: heslá, história prehliadača, osobné fotografie, bankové karty a ďalšie osobné údaje budú použité útočníkmi.
